Föräldrapenningdagar – hur länge räcker de?
240 dagar räcker i 48 veckor om du tar ut fem hela dagar per vecka. Med sju dagar blir det drygt 34 veckor. Börja med ditt eget dagssaldo och välj sedan ett uttag som fungerar för både budgeten och din SGI.
Källgranskad 23 september 2026. Fristående informationstjänst.
Hur många dagar finns för ett barn?
För ett barn finns normalt 480 dagar: 390 på sjukpenningnivå och 90 på lägstanivå. Det är familjens gemensamma antal, inte 480 dagar var. Tvillingar omfattas av andra regler.
90 dagar på sjukpenningnivå per förälder är reserverade för barn födda 2016 eller senare. Efter fyraårsdagen får ni ha sammanlagt högst 96 dagar kvar. Återstående dagar kan användas till tolvårsdagen eller tills barnet slutar årskurs fem.
Källa: Försäkringskassan – dagar och åldersgränser3, 5 eller 7 dagar per vecka?
Här är våra matematiska exempel. Vi delar dagssaldot med uttaget per vecka och avrundar till en decimal. Alla uttag är hela dagar, med samma takt varje vecka och utan avbrott.
| Uttag per vecka | 240 dagar | 480 dagar totalt |
|---|---|---|
| 3 hela dagar | 80 veckor | 160 veckor |
| 5 hela dagar | 48 veckor | 96 veckor |
| 7 hela dagar | 34,3 veckor | 68,6 veckor |
240 är ett valt exempel på saldo. Kolumnen med 480 visar familjens samlade dagar om de används efter varandra; den innebär inte att en förälder får använda alla. Tabellen prövar inte om ditt upplägg uppfyller ersättningsvillkoren.
Färre uttagna dagar ger längre tid men mindre pengar per vecka. Vid ett antaget dagsbelopp på 900 kronor ger tre dagar 2 700 kronor, fem dagar 4 500 kronor och sju dagar 6 300 kronor före skatt. Dagsbeloppet är ett räkneexempel, inte en fast ersättningsnivå.
Uppskatta ditt dagsbelopp i föräldrapenningkalkylatornSkydda SGI från barnets ettårsdag
Under barnets första år är SGI skyddad när du är föräldraledig helt eller delvis. Från ettårsdagen behöver du vid fortsatt hel ledighet ta ut minst fem hela föräldrapenningdagar per vecka för att skydda din tidigare SGI. Tre dagar i tabellen är därför inte ett råd för fortsatt hel ledighet efter ettårsdagen.
Arbetar du mindre än tidigare behöver uttaget täcka minskningen. Kontrollera ditt upplägg med Försäkringskassan, särskilt vid oregelbunden arbetstid eller semester.
Källa: Försäkringskassan – SGI vid föräldraledighetPlanera med ditt faktiska saldo
- Kontrollera hur många dagar du har kvar och vilka nivåer de har.
- Bestäm vilka dagar du själv ska använda och vilka som behöver överföras.
- Räkna separat på perioder med olika uttag, exempelvis före och efter ettårsdagen.
- Jämför inkomsten med hushållets utgifter innan du bestämmer takten.
Exempel: Med 240 dagar och fem dagar per vecka i 20 veckor används 100 dagar. Då återstår 140 dagar, vilket räcker ytterligare 28 veckor med samma uttag. Räkna inte varje kalendermånad som exakt fyra veckor.
Dagar kan föras över, men de reserverade dagarna är undantagna. Kontrollera överföringen innan du planerar utifrån den andra förälderns saldo.
Källa: föra över dagarVanliga frågor om dagarna
Kan jag ta halva dagar?
Ja. Fem halva dagar använder 2,5 hela dagar ur saldot. Ett saldo på 100 hela dagar räcker då matematiskt i 40 veckor. Uttaget behöver fortfarande stämma med din ledighet och eventuellt SGI-skydd.
Kan jag ta föräldrapenning på helgen?
Om helgen normalt är arbetsfri behöver du i regel även ta ut samma omfattning på fredagen eller måndagen. Det finns undantag, bland annat vid längre sammanhängande arbetsfria perioder.
Ger alla 480 dagar samma belopp?
Nej. Sjukpenningnivå och lägstanivå ger olika ersättning. Jämför därför både antal dagar och pengar när du planerar.